Jaskó készítette “Teljes egészében, a betonozástól az ácsmunkáig, a fafaragástól a nádtetőig
mindent “:-))))) Gratulálunk !!!!
Ugye fontos a hobbi??:-)))))
Részletes belgyógyászati kivizsgáláson hasi panaszaim okát nem találták meg,lehet pszichés alapon is hasi puffadás,hasmenés?
“Természetesen okozhat ilyen tüneteket, de ez inkább már egy öngerjesztő folyamat végeredménye lehet inkább . A negatív vizsgálati eredményekfelidézik a saját esetemet .Már tíz éve cukorbeteg voltam, amikor hasonló tüneteim jelentkeztek. Éjszakánként akár 20-22 alkalommal is bekövetkező hasmenés, esetenként hányás. Minden vizsgálati eredmény negatív. Gyógyszeres kezelésre nem reagáltam. Már rettegve vártam az éjszakákat és csak gyengültem. Ekkor döntöttem úgy, hogy nagyon alapos önvizsgálatot tartok, mert az ok valahol mégis csak magamban keresendő. Eredmény: rendszeres diéta hiba. Az eltelt évek alatt elkövetett felelőtlenségeim, a nem igazán rugalmas inzulin kezelés és az akkor még kevés mozgással járó életmód. Kialakult bennem egy úgynevezett CH tolerancia,ami kb 150-170 gr szénhidrát mennyiséggel volt egyenértékű. Ha bármi okból ennél többet fogyasztottam a szervezetem furcsán reagált. Emésztés helyett cukros erjedés zajlott le bennem, ennek minden következményével. Egyszerű elképzelni, mint amikor a gyümölcs erjed a cefrés hordóban . Ekkor döntöttünk aváltás mellett. Komoly diéta, CH bevitel követése, mozgás beiktatása,konyhatechnikai változtatások, inzulin, fajta és adagolás módosítás. Ennek eredményeképpen hamarosan csökkentek, majd teljesen meg is szűntek a tünetek. Az alábbiakat javasolnám: Nem tudom milyen kezelésbenrészesül, inzulin, vagy tabletta, vagy csak diéta. Ezek megválaszolása csakkissé módosítja a helyzetet. Mindenesetre egy alapos önvizsgálatot javaslok,melynek eredményeit akár le is írhatja és beszélje meg az orvosával.
Mindenekelőtt fontos az ŐSZINTESÉG önmagával és az orvosával szemben.Jöhetnek a kérdések.
1. Milyen kezelést kap?
2. Mennyire tartja be az előírásokat?
3.Nincs e véletlenül ételallergiája?
4. Mikor jelentkezik a hasmenés? (napszak, hypo, esetleg magas cukor után)
5. Volt e a közelmúltban erős antibiotikumos kezelésben része? Ha igen helyreállt e a belső egyensúlya?
6.Vezet e diabetesz naplót? Ide be van e írva a hasonló esetekkörülményeinek előfordulása, gyakorisága? Ha nem vezeti, akkor sürgősen kezdjeel!
7. Nem észlelte e, hogy az utóbbi időben lassult a gyomorműködése?
8.Felfigyelt e valamilyen komoly életmódbeli változásra a tünetek megjelenése előtt.
Sorolhatnám még, mert sok minden szóba jöhet. Ha az őszinteönértékelése kész, akkor a tapasztalatairól számoljon be a szak gondozóbeliorvosának. Higgye el nagyon sokat segíthet, hiszen minden észrevétel támpont akezelője számára. A gondok egy része lehet a cukorbetegség szövődménye, demellette még ott van az ember, ott van Ön is a hibáival, erényeivel együtt.Gyors gyógyulást kívánok!”
Mert hobbi az kell 😀
Hosszú időbe telt, amíg a fenti tapasztalatokat összegyűjtöttem. De megérte, mert működik. Ebben a folyamatban az orvosom csak segítő-szemlélő volt, mert az ő lehetőségeit már kihasználtuk. Mindenesetre mindenkinek azt ajánlom, hogy figyeljen önmagára és gyűjtse a tapasztalatait, mert ez nagyon sokszor a kilátástalannak tűnő helyzetekben is megoldáshoz vezethet!
Kedves Jaskó! Köszönjük,hogy megosztottad velünk a tapasztalataidat, sok embernek segítségére lehet! 🙂
A Sárika által említett hobbyról csak annyit: Nem szabad bezárkózni. Ha az ember mindentől és mindenkitől elzárja magát, egyedül marad. Cél nélkül pedig egyszerűen nem érdemes élni. Valamivel mindig foglalkozni kell. Először gondolatban, a tervezés szintjén. Lehet egyszerre akár több dologgal is, de azután meg kell próbálni megvalósítani az álmainkat. Én nagyon szeretem az aprólékos és látványos eredményt hozó munkákat. Persze már csak az olyanokat, melyek megvalósítását a korom, az erőnlétem és az egészségi állapotom megenged.
Elég baj szerintem az hogy a cukorbetegek legtöbbje rettentően elhizik hasra,úgy tudom ez a cukorbetegségnek egy velejárója!! 😳
Nagyon hasznos volt ez az információ, köszönöm.
Hasmenésem nekem is szokott lenni…néha…
Önértékelés kell….
Egészséget és minden jót kívánok!
Marika