Eszter Szabó: Helló világ! Megérkeztem. 🙂 2013. április 12-én éjjel 3020 g-mal, 49 cm-rel megszületett Bán-Szabó Dóra. Mostanra már itthon vagyunk és tanuljuk egymást. 🙂 Köszönjük mindenkinek, aki gondolt ránk.
Monthly Archive: April 2013
Zabpelyhes túrógombóc (szigorúan édesítővel)
Zabpelyhes túrógombóc (szigorúan édesítővel) Hozzávalók: (4 adag kb. 20 db)… persze ez nálam duplán készül 🙂 50 dkg félzsíros tehéntúró 15 dkg aprószemű zabpehely – a Lidl-s a leggazdaságosabb !! (én kávédarálóval kicsit megtöröm,...
Alvás alatt hypoglikémia.
Jaskó már sok hasznos tapasztalattal, tanáccsal ellátott minket, köszönjük szépen !! Én már jártam így. Kissé veszélyes helyzet, ha az ember egyedül van és nem ébred fel időben. Egyike azon jelenségeknek, amiket egy cukorbeteg,...
Elfelejtettem beadni az inzulinom, mit tegyek?
Kati több mint 40 éve 1.típusú cukorbeteg, sok hasznos tanáccsal látott el minket. Köszönjük! 🙂 Ő mit tett? Én is jártam egyszer a 41 év alatt és az nem is olyan rég 4 hónapja...
Kukoricadarás harcsaszelet
Itt a tavasz és mindannyian vágyunk valami friss ízre. Egy gyors és egyszerű receptet szeretnék megosztani Veletek, ami 15 perc alatt elkészíthető. Hozzávalók: hal, én most harcsaszeletet használtam kukoricadara durumliszt pirospaprika só,bors, kis citromlé...
Alufóliában sült csirke párolt káposztával
Hozzávalók (2 adag) 2 db csirkecomb 50 dkg fejes káposzta tisztán!! tehát a torzsája nélkül (lehet lila is) (30 gr sz.h) tengeri só, ecet, őrölt fehér bors, édesítőszer, köménymag, 5 dkg vöröshagyma (4 gr.sz.h) 1 evőkanál...
Miért szükséges a testmozgás?
Miért? növeli a szervezet energiafelhasználását erősíti a vázimzotatot a mozgás hatására csökken a zsírszövet mennyisége, ezáltal csökken a testsúly mozgás hatására csökken a vércukor , a koleszterin, a triglicerid szint-javul az anyagcsere növeli...
Tojáskrém
TOJÁSKRÉM … a maradékokból! 🙂 Friss kenyérre vagy pirítósra kenve zöldségekkel kínáljuk. HOZZÁVALÓK 4 db tojás 2 dkg vaj 2 ek tejföl mustár só őrölt fehér bors A tojást megfőzzük, megpucoljuk, villával áttörtjük, vagy...
Húsvéti vegyes saláta
Húsvéti vegyes saláta Hozzávalók: 20 dkg füstölt főtt sonka, 8 kemény tojás, 2 csokor újhagyma, 1 csokor retek, 1 csokor petrezselyem, salátalevek. Az öntethez: 1-2 dl kefir, 1 evőkanál olaj, kevés mustár, citromlé, só,...
Húsvéti sonkakrém
HÚSVÉTI SONKAKRÉM Friss kenyérre vagy pirítósra kenjük, zöldségekkel kínáljuk. HOZZÁVALÓK 15 deka füstölt, főtt sonka 2 dkg vaj 2 ek tejföl mustár lila hagyma só őrölt fehér bors A sonkát apróra vágjuk, kikeverjük a...
