Cukorbeteg étrendje  megegyezik az egészséges táplálkozás szempontjaival is, melyek az alábbiakban foglalhatók össze: Fogyasszunk naponta  rostot tartalmazó gabonaféléket, zöldség-, fõzelékféléket, gyümölcsöket.Együnk naponta  mérsékelt mennyiségû állati eredetû fehérjeféleségeket, így sovány tejtermékeket, felvágottakat, húsokat. A cukorbetegek...

A ma sütött rozskenyér receptje:  Hozzávalók: 25 dk rozsliszt, 20dk grahamliszt,15dk finomliszt,5dk zabpehely,2dk élesztő, 1 tk méz, 5dk finomliszt a kovászhoz,3dl meleg víz.1dl vízzel a mézet és az élesztőt az 5 dk lisztel,összekeverjük kb,...

Jönne,hogy beleharapjak ! 🙂  Köszönjük Marikám! Az elektromos bicikli a csendes halál? Mi a véleményetek a rendszeres mozgást,vagy a diétát könnyebb betartani egy cukorbetegnek? Marika véleménye : “Szerintem a mozgást könnyebb betartani főleg azoknak...

    Köszönjük Kati,  hogy megosztottad velünk a személyes tapasztalatodat, tudjuk hogy egy inzulinos cukorbeteg élete ma sem könnyű, de évtizedekkel korábban mennyire nehéz lehetett ezt csak Ti tudjátok:-( “Régebben amikor még a humán inzulint használtam,...

Köszönjük Jaskónak ezt a  tanulságos történetet! Volt már valaki közületek tartósan hypos ájulásban, merevgörcsben? ‘Még a humán inzulinos korszakomban volt néhány alkalommal lehetőségem megismerkedni a hypo csodálatos világával. Általában egy teljes akaratgyengeséggel jelentkeztek a...