Egyszerű és gyors meleg vacsora.Mirelit zöldségből ( a tasakon 100 gramm-ban 10 gramm CH tartalom van), és egy kis szelet citromos hal, melynek a receptjét már korábban leírtam.
Egy 2,5 dekás rozskenyérrel tálalva,  ossz CH tartalom 30 gramm.

http://egeszseg.keva.hu/kerdes/1285/

Jó étvágyat ! :-))