Category: Sütemények

Gyümölcsös-csokis muffin

  • DSC_0003 (Large)
  • DSC_0008 (Large)

Muffin ( tej és tojásmentes) Már két alkalommal is készítettem tej és tojás nélküli muffínt, valahogy nem került be a blogba. Ma több megkeresés is érkezett és igyekszem pótolni. Steiner Kristóf alapreceptjét használtam fel...

More

Túrós-tejfölös lepény

  • DSC_0552 (Large)
  • DSC_0558 (Large)
  • DSC_0545 (Large)

Ritkán készítek lángost,de az utóbbi 10 napban már két alkalommal is készítettem. Krumplis lángos tésztája így készült, azzal a különbséggel, hogy tej helyett vizet használtam http://blog.keva.hu/recept/krumplis-langos/ Három lángosra való tészta megmaradt, és betettem a hűtőbe,...

More

Banános zabpelyhes keksz

  • DSC_0883 (Large)
  • DSC_0835 (Large)
  • DSC_0861 (Large)
  • DSC_0884 (Large)

Pillanatok alatt összedobható sütit hozok, ami nem csak gyors, hanem egészséges is. Gyerekeknek tízóraira is becsomagolható, de nagyon jó  kísérője egy csésze kávénak. Hozzáadott cukrot nem tartalmaz,mert a banán cukortartalma kellő édességet kölcsönöz. Az...

More

Zabpelyhes almás süti

  • DSC_0298 (Large)
  • DSC_0253 (Large)
  • DSC_0432 (Large)
  • DSC_0423 (Large)

Ismét egy hihetetlen egyszerű,gyorsan elkészíthető desszertet hozok,melyet cukorbetegek is elkészíthetnek. Sőt még tojás sincsen benne. Könnyű, de tápláló és egészséges sütemény:-). Akik kedvelik, használják hozzá bátran a fahéjat, szegfűszeget, vagy mézeskalács fűszer-keveréket, értékes növényi...

More

Almafánk – tej és tojásmentes

  • DSC_0281 (Large)
  • DSC_0277 (Large)
  • DSC_0286 (Large)
  • DSC_0305 (Large)

Októbert írunk, itt az alma szűret ideje, igaz  változó árral de,  lehet vásárolni azért van választék bőven. Nagyon szeretem az  almával készült recepteket, akár főétel, akár desszert. Természetesen önmagában is finom és egészséges ,...

More

Bögrés muffin

  • DSC_0778 (Large)
  • DSC_0718 (Large)
  • DSC_0718 (Large)
  • DSC_0729 (Large)
  • DSC_0747 (Large)
  • DSC_0779 (Large)

Vagyis  csokis-túrós-áfonyás muffin A csoki a fiam, a túró a férjem kedvence ( az áfonya az enyém). Együtt remek kombináció. Ma találtam ezt a receptet, amit átalakítottam. A liszt fele  teljes kiőrlésű liszt lett,...

More

Barackos zabkása

  • DSC_0137 (Large)
  • DSC_0129 (Large)
  • DSC_0155 (Large)

Hűséges követőim már tudják,hogy kedvelem a zabpelyhet, ezért gyakran használom,de valóban szeretem is Miért is ? A zabpehelynek magas a rost tartalma,  az egyik legkomplexebb energia- és tápanyagforrás,kiváló kálium-, kalcium-, vas-, foszfor-, cink- és...

More

Sárgabarackos zabpelyhes süti

  • DSC_0267 (Large)
  • DSC_0212 (Large)
  • DSC_0233 (Large)
  • DSC_0290 (Large)

Szeretettel köszöntök Mindenkit, ismét új hónapot írunk,a nyár közepén járunk. Annyira szaladnak a napok,milyen jó lenne megállítani az időt,de hát varázslók nem vagyunk. Ehhez hasonló  sütit már korábban is készítettem, akkor kevesebb zabpehely kellett...

More

Villámgyors kavart barackos

  • DSC_0420 (Large)
  • DSC_0389 (Large)
  • DSC_0426 (Large)
  • DSC_0477 (Large)

Nyáron gyakran készítek könnyű gyümölcsös süteményeket. Ja persze nem hetente,de azért desszertet  is igyekszem készíteni. Hozzávalók 2 pohár natúr joghurt (150g-os pohár, a többi hozzávalót a joghurtos pohárral mérjük ki) 1 pohár olaj 1...

More

Banános-csokis sütemény

  • su
  • dsc_0414-large
  • dsc_0410-large
  • dsc_0422-large
  • dsc_0448-large

Az ötletet Sajbán Klári rendszeres követőmtől kaptam. Gyerkőcöknek isteni, egészséges energiabomba, vagy akár csak egy szelet, egészséges nassolni való. Valóban így van,nagyon finom és egészséges is,egyben a zabpehelytől teltségérzése is van az embernek, meg...

More