Monthly Archive: March 2012

Vargánya,császárgomba…

A tavaly nyáron nagyon sok gombát szedtünk, emlékeztek ugye ? Most felteszek néhányat, hogy Ti is meglássátok. A tegnapi ebédem is a  fagyasztott vargányából készült. A gomba nagyon ízletes és sokféleképpen elkészíthető: nyersen salátákba,...

More

Napsütéses hétvégét kívánok!

Napsütéses délutánt kívánok! Zsóka írta:-) Tudtátok e, hogy a zsíros étel után, elfogyasztott kávé lassítja a vércukor csökkenést??? Mi a véleményetek?  Én úgy érzem ebéd után egy finom kávé segíti az emésztést, most a...

More

Párolt zöldség hallal

Egy ünnepi ebéd is lehet gyorsan és könnyen elkészíthető, ezért esett a választásom a halra és a párolt zöldségekre. A zöld fűszereket használva mindig újabbnál-újabb ízt lehet kikísérletezni. Egy ilyen könnyű ebéd után még egy kis...

More

Hogyan lehet túlélni….

Hogyan lehet túljutni lelkileg,ha megtudjuk,hogy krónikus betegségünk van? Eszterünk a barátunk,a pszichológusunk írta nekünk a segítséget:-) Köszönjük! “Fontos, hogy megpróbáljuk felmérni a következőket: – mi mindenen kell változtatnunk (diéta,mozgás, káros szenvedélyek) – mire érzünk...

More

Túlsúly + vitamin + stresz + életmód !!!

Zsuzsa megadta az ötletet, hogy Tóni melyik bejegyzését is osszam meg a blogban:-) “Üdv. mindenkinek !   Mostanában többen hiányoltak a honlapról és volt aki már aggódott is miattam. Köszönöm jól és megvagyok. Időhiány...

More

Parázson sütik az igazi Erdélyi kürtőskalácsot:-)

Így sütik a kürtőskalácsot! Köszönjük Jaskónak, hogy elküldte ezeket a képeket! Tudom, hogy ezeknek a képeknek a cukorbetegséghez semmi közük nincs és nem is azért tettem ki,  hogy bárki szívét megfájdítsam,  de milyen jó...

More

Tudjátok, hogy készül az Erdélyi kürtőskalács?

Bocsánat, ma ünnep van és senki szívét nem szeretném megfájdítani ezzel a képpel, de tudjuk minden cukorbetegnek van családja és engedjétek meg nekem,hogy néhány képet megosszak Veletek. Ezt a képet Jaskó küldte nekem. Az...

More

Vannak-e jelei az időskori cukorbetegségnek?

Ma már 2-es típusú cukorbetegségnek hívjuk, de ma is a köztudatban még sok embernél a “csak” időskori cukorbetegség van. Nagyon gyakran valamilyen szövődmény hívja fel a figyelmet . Ezért fontos családtagjainknak, ismerőseinknek elmondani és...

More

Rozmaringos szűzpecsenye

Szeretem a könnyen emészthető ételeket, ez épp ilyen Akár holnap ebédre is elkészíthetitek. Elkészítés : szűzpecsenyét teljes kiőrlésű lisztbe   forgattam és teflon serpenyőbe megsütöttem, almát tettem bele és egy kis rozmaring ággal ízesítettem....

More