A legsokoldalúbban elkészíthető húsféle a csirkemell, szívesen használom a konyhámban. Próbálok zsírszegényen főzni, olyan ételeket készíteni amik epeműtét utáni diétába is beilleszthető. Hozzávalók: egy egész csirkemell filé 3 db light Medve sajt 3-4 szelet...
Spenótos-sajtos töltött krumpli
Ha nem szereted a spenótot,akkor kombináld krumplival, mert azt szinte mindenki kedveli. valóban a blog legkedveltebb ételei a krumplis receptek. Nagyon régóta készülök,hogy kipróbáljam a krumplit spenóttal összesütni. Mi mindkettőt kedveljük. Ez a változat...
Mediterrán töltött csirkemell
Az utóbbi időben nagyon megkedveltem ezt a legyező bemetszésű csirkemellet. Számtalan változatban készíthető, azt teszünk bele ami éppen itthon van. Most egy mediterrán ízvilágot vittem bele. Hozzávalók: egy egész csirkemell filé 4 db sonkás...
Máglyarakás
Először készítettem,de nem utoljára,mert nagyon ízlett. A hozzávalókat lehet variálni, én is saját elképzelés alapján raktam össze. Hozzávalók: 5 szikkadt kifli 3 nagyobb alma 3 tojás 6 dl 1,5%-os tej 3ek cukor 4 evőkanálnyi...
Triplasajtos cukkinis csirkemell
Egyik kedvenc nyári zöldségem a cukkini, melyet rendkívüli sokféleképpen fel lehet használni. Íze semleges , ízlésünknek megfelelően fűszerezhetjük,alacsony kalória és a szénhidrát tartalma. A másik kedvencem a csirkemell, mely szintén sokoldalúan felhasználható. Most ezeket...
Sütés nélküli gyümölcstorta
Hétvégén készítettem,pik-pakk elkészült és nagyon finom volt. Hozzávalók: egy csomag Győri Édes zabfalat 1 tasak vaníliapuding 1 tasak vaníliacukor fél liter tej 3 ek nyírfacukor (vagy kristálycukor)+ 1 ek. 1 db banán 1,5 dl...
Sóágyon sült csirke-héjában sült krumplival
Ez a főétel nagyon kiadós,egészséges és ízletes. Javaslom ezt a receptet azoknak, akik diétáznak és szeretnének aránylag olcsó ünnepi ételt készíteni hétvégére. De nem csak diétázóknak finom. Én most igyekeztem kevés fűszerrel ízesíteni,de természetesen...
Gombás sertéskaraj
Nagyon elmaradtam a receptek lejegyzésével, ezt már korábban készítettem,de mindenképpen szeretném megmutatni,mivel egyszerűen el készíthető,kiadós étel és szinte mindenkinek ízlik. Hozzávalók: 6 szelet sertéskaraj 5-6 db csiperke gomba 1 kisebb póréhagyma egy csokor petrezselyem...
Sajtos-zöld fűszeres csirkesült
Ha szeretnél készíteni valami egyszerűen elkészíthető, ízletes és mégis mutatós egészséges ételt elkészíteni ezt a receptet mindenképpen próbáld ki. Természetesen ha valaki nem diétázik,akkor fekete őrölt borssal is lehet fűszerezni a csirkét. Hozzávalók: egy...
Medvehagymás salátaleves
Gyerekkorom egyik kedvenc levese :-). Most egy kicsit korábban hozzá lehet jutni salátához, mert az áruházak polcain télen nyáron el lehet érni mégis tavaszi ,kora nyári levesnek tartom. Szerettem amikor a kertben lehetett szedni,ilyenkor...
